تبلیغات شما اینجا تبلیغات در گوگل پنل پیامکی - پنل اس ام اس - مدیانا اس ام اس
بستن تبلیغات [X]
خودکشی با رژیم دکتر پیکرتراشی تهران!

پیکرتراشی بدن سلام شمسی جون , چقدر لاغر شدی!

- بله یاسی جون ; 11 کیلو نادر کردم . اونم تنها توی 2 ماه .

- آخه چطوری؟

- یه رژیم خفن گرفتم که خاله دوستم بهم معرفی کرده .

- می‌شه این رژیم رو به منم یاد بدی؟ آخه ماه دیگه عروسی برادرمه و می‌خوام 8 - 7 کیلو وزن نادر کنم اگه بشه .

- معلومه که می‌شه . با این رژیم , خیلی سهل و آسان می‌تونی به وزن مناسب خودت برسی .

متأسفانه این مکالمه برای خیلی از ما آشناست و رژیم‌های خودسرانه و شمسی‌خانومی , بخشی از لاینفک رژیم‌های دکتر پیکرتراشی تهران متداول در جامعه ما شده‌اند ; رژیم‌هایی که هیچ پایه و اساس علمی خاصی ندارند و عوارض کوتاه و درازمدت فراوانی را برای مجموعه انگیزه خویش به ملازم میاورند . نادر کردن وزن به هر زحمتی , قادر است به قیمت از دست رفتن تندرست جسمانی و روانی ما تمام شود . در حالتی‌که باور نمی‌کنید , بد وجود ندارد نگاهی به نظر کارشناسان بیندازید .



رژیم مشقت بار چیست؟

معمولاً رژیم‌های غذایی عادی برای اشخاص معمولی , سلامت و با اندامی متناسب , حاوی 1800 تا 2200 کیلوکالری می باشند . شخص با دریافت این مقدار کالری میتواند انرژی مورد نیاز روزانه‌اش را تأمین کند . ضمن اینکه این مقدار کالری , از مواد غذایی گوناگون تأمین می گردد و این مواد غذایی می توانند دربردارنده املاح , ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی باشند و سالم تک‌تک سلول‌های بدن را هم تأمین نمایند . در بیشتر موردها , رژیم‌های غذایی کاهش وزن , حدود 1500 یا لا به لا 1500 تا 1800 کیلوکالری انرژی به تن میرسانند . اما ناگفته نماند که مقدار انرژی دریافتی در رژیم‌های غذایی اصولی هم بسته به مقدار اضافه‌وزن و موقعیت افراد , فرق مینماید , این در حالی است که تن با رژیم‌های غذایی طاقت فرسا , ذیل 1200 و حتی در مواقعی تحت 800 کیلوکالری انرژی اخذ می کند و براین اساس , موضوع کاهش غیر اصولی و خطرناک وزن فراهم می گردد .
بهتر است علاقه مندان رژیم‌های دشوار بدانند که این‌گونه کاهش وزن‌ها , با محاسبه عضله‌ها و کاهش آب و چربی موردنیاز بدن , منجر ذیل وارد شدن وزن می‌شوند .

عوارض عمومی رژیم‌های دشوار چیست؟

خوب تر است هوا داران رژیم‌های مشقت بار بدانند که این‌گونه کاهش وزن‌ها , با چک عضله‌ها و کاهش آب و چربی مایحتاج تن , سبب پایین داخل شدن وزن می گردند . به‌همین‌خاطر هم اول و بارزترین عارضه عمومی رژیم‌های طاقت فرسا و غیراصولی , نظارت عضله ها , شل و افتاده شدن پوست در اثر نظارت عضلانی , خشکی پوست به‌خاطر کاهش آب و چربی‌های بدن و کاهش توان تمرکز یا این که حتی پرخاشگری به‌دلیل از دست رفتن منابع دلخواه سوخت مغز است .

معمولاً بخش اعظم دوستداران رژیم‌های مشقت بار و غیراصولی , کسانی می باشند که می‌خواهند در مدتی کوتاه , نتیجه چشمگیری بگیرند ; مثلاً مراسمی دارند و می‌خواهند تا روز مراسم به تناسب اندام برسند یا این که اشخاص عجولی میباشند که صبر وصال به سود اصولی در طولانی‌مدت را ندارند و شیوه های کوتاه و پرخطر را انتخاب می‌نمایند , اما مطمئن باشید که هر دو گروه این افراد , کمتر از 3 تا 5 ماه آنگاه , عوارض و عواقب کار خطا خود را می بینند و به‌شدت هم پشیمان میشوند .
یکی از شایع‌ترین دلایل کاهش وزن‌های ناگهانی , ابتلا به ریزش مو است . کاهش شدید تراز ویتامین‌های تن , به‌خصوص ویتامین‌های مجموعه B میتواند استدلال دارای اهمیت این ریزش مو محسوب بشود .

کاهش وزن و ریزش گیسو

یک کدام از شایع‌ترین عوارض کاهش وزن‌های ناگهانی , ابتلا به ریزش موی است . کاهش شدید تراز ویتامین‌های تن , به‌خصوص ویتامین‌های گروه B می‌تواند برهان دارای اهمیت این ریزش مو محسوب بشود . معمولاً ریزش موی ناشی از کاهش وزن , با مراجعه به کارشناس پوست و مو و جبران کمبودهای تغذیه‌ای با مکمل‌های گوناگون , برطرف خواهد شد . البته حواستان باشد که استفاده از مکمل‌های تجویزی , دوره‌ای میباشند و شما بایستی هرچه سریع‌تر و با نظر کارشناس تغذیه , به یک رژیم غذایی اصولی برگردید تا کمبودهای تغذیه‌ای بدنتان از راه و روش طبیعی آن جبران شود .



کاهش وزن ; استریا و افتادگی پوست

زمانی که کاهش وزن ناگهانی در تن اتفاق می‌افتد , پوست ما شرایط تطبیق با فرم و حالت نو را پیدا نمی‌کند و مبتلا استریا یا خطوط سفید و قرمز شدید و زیادی میگردد . این خطوط که به آن‌ها استرچ‌مارک هم میگویند , بیشتر در دوران بارداری ساخت می گردند , البته تغییر و تحول وزن‌های ناگهانی نیز از عوامل ابتلا به آن است . افتادگی و شلی پوست نیز از سایر عارضه ها دکتر پیکرتراشی تهران‌های مفرط و رژیم‌های دشوار است . ضمن اینکه کاهش وزن در مدتی کوتاه , سبب ساز از دست رفتن حجم بالایی از آب میان‌بافتی بدن هم میشود . بدین ترتیب , شانس ابتلا به کم آبی و چروکیدگی پوست در کسانی که رژیم‌های خودسرانه و غیرمناسب می‌گیرند , زیاد زیاد است .


رژیم دکتر پیکرتراشی تهران

کاهش وزن و اختلالات هورمونی


یک عدد دیگر از عوارض کاهش وزن‌های شدید و ناگهانی , به هم‌ میل کردن تعادل ترشح هورمون‌های تن است ; به‌همین استدلال هم طولانی تر خانم‌هایی که



:: برچسب ها : تویوتا ,
ن : Gay Funch
ت : سه شنبه 27 تير 1396
جهت اطلاع از کد های قالب و ویــــرایش قالب اینجا را کلیک کنید.

.:: کلیک کنید ::.

نام :
وب :
پیام :
4+2=:
 
(بارگزاري مجدد)